Beden Sağlığı - Sayfa 24

Beden Sağlığı
06 Şubat 2023
Neden Burun Ameliyatları Bu Kadar Popüler?
Tıp dilinde Rinoplasti olarak bilinen burun ameliyatı, burnun mevcut görünüm ve işlevsel bozuklarını tedavi etmek amacıyla başvurulan, bu bölgede yer alan kemik ve kıkırdak dokunun yeniden şekillendirilmesi operasyonudur.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
06 Şubat 2023
Kilo Alma Programı
Bu program, bireylerin günlük enerji ihtiyacını karşılamak için yeterli miktarda protein, yüksek kalorili yiyecekler ve yiyeceklerle birlikte uygulanan egzersizlerle birlikte sunar.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
03 Şubat 2023
Kış Çayı Nedir? Nasıl Hazırlanır?
Kış çayı, soğuk havalarda içilen sıcak bir çay türüdür. Genellikle karanfil, tarçın, zencefil, nane gibi bitkisel malzemelerle tatlandırılır.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
02 Şubat 2023
Online Beslenme Danışmanlığı Nedir?
Online beslenme danışmanlığı, internet üzerinden yapılan beslenme danışmanlığı hizmetidir.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
01 Şubat 2023
Fitness Yapmaya Başlamadan Önce Planlamanız Gereken 5 Madde
Bir fitness programına mı başlamayı düşünüyorsunuz ? Tebrik ederiz ! Sağlıklı bir yaşam tarzından yalnızca beş adım kadar uzaktasınız.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
01 Şubat 2023
Online Diyetisyen Hizmeti Hangi Avantajları Sunar?
Online diyetisyen hizmeti, bir diyetisyen tarafından verilen beslenme danışmanlığı ve diyet önerilerinin, internet üzerinden yapılmasıdır.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
31 Ocak 2023
İlk Kez Egzersiz Yapanların Bilmesi Gereken 10 Şey
Fiziksel aktiviteler sağlıklı bir hayat tarzının anahtarıdır. Fakat kimi zaman, egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışmak yapılacak en iyi şey olacaktır.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
31 Ocak 2023
Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik diyet, vücutta ketonların üretilmesine odaklanan bir diyet şeklidir.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
30 Ocak 2023
Spor Yapan Bir Kişi Nasıl Beslenmelidir?
Sporda beslenme en önemli ve en çok dikkat edilmesi gereken konular arasında yer alır. Doğru beslenme, egzersiz performansınızı arttırmanıza yardımcı olurken kas iyileşmesini de destekler.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
30 Ocak 2023
1 Günde Ne kadar Su İçmeniz Gerektiğini Hesaplayın
İyi bir sağlığa sahip olmak için, su önemli bir gerekliliktir. Su ihtiyacı kişilere göre değişir. Bu rehber, size yeteri kadar sıvı alabilmeniz için yardımcı olacaktır.
Devamını Okuyun