Probiyotik, bağırsak florasını düzenleyen ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına destek olan yararlı mikroorganizmalardır.

Kalp sağlığı yaşam kalitesine etkisi yönünden önemlidir. Kalp sağlığını koruyucu alışkanlıklar edinmek vücudunuzun rahatlamasını sağlamanın yanı sıra ciddi hastalıkların önlenmesine de yardımcı olur.

Gaz sancısı nedenleri arasında yüksek lifli gıdaların tüketimi, karbonatlı içeceklerin içilmesi ve hızlı yemek yeme alışkanlıkları bulunur. Ayrıca bazı şekerler ve yapay tatlandırıcılar da gaz sancısı oluşumuna katkıda bulunabilir.

Bağırsak sağlığı vücut bütünlüğünü ve ruhsal sağlığı etkileyen bir durumdur. Bağırsak sağlığı ve ruh hali arasında çift yönlü bir etkileşim vardır.

Diyabet ve göz sağlığı ilişkisi diyabetik retinopati, katarakt ve glokom gibi durumlarla bağlantılıdır. Erken tanı, görme kaybı gibi ciddi sorunları önlemek için oldukça önemlidir.

Aralıklı oruç ve diyabet arasındaki ilişki son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların etkisiyle merak edilen bir konudur.

Yaşlılık, vücutta birçok fizyolojik değişikliği beraberinde getirir ve bunlardan biri de sıvı-elektrolit dengesinin daha hassas hale gelmesidir

Yaşlılarda nabız değerleri, kalp ve damar sağlığının önemli bir göstergesidir. Yaş ilerledikçe metabolizma hızı, damar esnekliği ve kalp fonksiyonları değiştiği için nabız değerleri de farklılık gösterebilir.

Yaşlılarda ayak şişmesi, vücudun sessizce verdiği önemli sinyallerden biridir.

Çalışan Destek Programı çalışanların kişisel ve profesyonel refahını artırmaya yönelik şirketlerin sunduğu bir tür destek sistemidir.

Sigara içmenin kilo ve metabolizma hızı üzerindeki etkileri, bireyden bireye farklılık gösterebilir.

Sigara tüketimi kilo alıp verme durumunu etkileyen bir alışkanlıktır.