Kronolojik yaş, kişinin doğum gününden bugüne kadar geçen süreyi gösteren gerçek yaş olarak tanımlanır.

Gen, kalıtsal bilgileri taşıyan DNA parçalarıdır ve vücudun fiziksel özelliklerini, biyokimyasal işleyişini şekillendirir.

Biyolojik yaş, vücudun hücresel düzeydeki yenilenme kapasitesini ve genel sağlık durumunu gösteren önemli bir ölçüdür.

NAD (nikotinamid adenin dinükleotit), hücrelerin enerji üretiminde merkezi bir rol oynayan küçük ama etkili bir moleküldür.

Menopozda adet söktürücü bitkiler, vücudun hormonal dengesinin değişimine ve adet döngüsünün sona ermesine yönelik rahatlatma etkisi sağlar.

Menopoz sonrası kanama (postmenopozal kanama), menopozdan sonra vajinal kanama yaşanması durumudur ve normal değildir.

Longevity, yaşam süresini uzatmayı ve yaşlanmayı yavaşlatarak sağlıklı, kaliteli hayat sürdürmeyi hedefleyen bilimsel bir yaklaşımdır.

Bütünsel sağlık, fiziksel ve ruhsal iyilik halinin bütüncül olarak ele alınmasıdır. Bütünsel sağlık yönetimi ise bu dengeyi sürdürülebilir kılma yöntemlerini kapsar.

Sigara içmek dünya çapında en yaygın tütün kullanım şeklidir.

Longevity sözcüğünün kökeni Latince longaevitās kelimesinden gelen gelir.

shinrin-yoku, fizyolojik ve psikolojik bir egzersiz olarak kabul edilir.

Gül suyu, gül yapraklarının buharla damıtılmasıyla elde edilir.