Bütünsel sağlık, fiziksel ve ruhsal iyilik halinin bütüncül olarak ele alınmasıdır. Bütünsel sağlık yönetimi ise bu dengeyi sürdürülebilir kılma yöntemlerini kapsar.

Sigara içmek dünya çapında en yaygın tütün kullanım şeklidir.

Longevity sözcüğünün kökeni Latince longaevitās kelimesinden gelen gelir.

shinrin-yoku, fizyolojik ve psikolojik bir egzersiz olarak kabul edilir.

Gül suyu, gül yapraklarının buharla damıtılmasıyla elde edilir.

Süper yaşlanan kişiler yaşlılık dönemlerinde fiziksel ve zihinsel olarak bile sağlıklıdırlar.

Ani Bebek Ölümü Sendromu, bir yaşından küçük bir bebeğin ani ve açıklanamaz ölümüdür.

Andropoz, genellikle erkeklerde yaşlanmaya bağlı, hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkan durumdur.

Erken menopoz ve prematür menopoz kadınların beklenenden daha önce menopoza girmesidir.

Çinko, vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşması, yaşamsal faaliyetlerini sürdürmesi için son derece önemli bir mineraldir.

Sağlık açısından birçok faydası bulunan yeşil elma, kilo vermeyi hızlandıran besinler arasında çok sık karşımıza çıkıyor.

Yaşamınızın ikinci yarısı size kimi sürprizlerle gelebilir.