Uyku Sağlığı ile
Kaliteli Uyuyun,
Yaşlanma Hızınızı
Yavaşlatın

Detaylı Bilgi & Sorularınız İçin
Biz Sizi Arayalım

Uyku Sağlığı Nedir?

Uyku sağlığı, fiziksel yenilenme süreçleri, zihinsel performans, bağışıklık sistemi dengesi ve hormonal düzen açısından yaşam kalitesini etkileyen en temel ve önemli sağlık unsurlarından biridir.

  • Uyku sırasında elde edilen fizyolojik verileriniz değerlendirilir, uyku kalitenizi etkileyen faktörler tespit edilir ve elde edilen bulgular doğrultusunda kişisel risk sınıflandırmanız ile birlikte size özel uyku planı ve öneriler oluşturulur.
  • Kişiye Özel Uyku Planınız; metabolik iyileştirme önerileri, stres ve otonom sinir sistemi dengesine yönelik çalışmalar ile solunum düzenleyici destek planını kapsayan, uyku düzeninizi iyileştirmeye yönelik bütünsel bir yol haritası sunar.
  • Ev ortamında, FDA onaylı medikal akıllı yüzük ile doğal uyku düzeniniz klinik doğrulukta analiz edilir.
  • NREM ve REM uykusu, Uyku Apnesi Şiddeti (Apne Hipopne İndeksi), solunum düzeniniz, oksijen satürasyonunuz, kalp atım hızınız ve stres yükünüz gibi gece boyunca gerçekleşen fizyolojik süreçler detaylı olarak değerlendirilir.
Uyku sağlığı değerlendirmesi

Yapay Zeka Destekli Akıllı Yüzük ile
Evde Uyku Takibi

  • FDA onaylı medikal akıllı yüzük ile ev ortamında 2 gece boyunca doğal uyku veriniz analiz edilir.

  • Hastanede yatış gerektirmeden, kendi biyolojik ritminizde ve yaşam konforunuzda verileriniz toplanır. Kapsamlı bir uyku değerlendirmesi yapılır.

  • Toplanan uyku verileriniz incelenir ve size özel uyku planı oluşturulur.

Belun akıllı uyku takip yüzüğü

Verilerinizle Şekillendirilen Size Özel Uyku Planı

Evinizde kendi uyku rutininiz içinde sadece uyku sağlığı için geliştirilmiş, FDA onaylı yapay zeka destekli akıllı yüzük ile toplanan veriler, uzman doktorlar tarafından analiz edilir.

Analiz sonrası, daha kaliteli ve sağlıklı bir uyku için size özel uyku planınız oluşturulur.

Uyku Sağlığı Programı Süreci

  1. AI Destekli Yüzük ile
    Uyku Analizi

  2. Uzman Doktor
    Değerlendirmesi

  3. Kişiye Özel
    Uyku Planı

Yaşlanma Hızınızı ve Nedenlerini Ayrıntılı İnceleyin

Epigenetik verileriniz; nasıl yaşlandığınızı ve vücudunuzdaki farklı sistemlerin nasıl çalıştığını anlaşılır bir bütün halinde sunar.
Sonuçlarınız, iyileştirebileceğiniz alanlara yönelik kişiselleştirilmiş önerilerle desteklenir.

UYKU SAĞLIĞI ANALİZ ÖNİZLEMESİ

Uyku Sırasında Oksijen Düzeyi
-6.2 yıl
Kronolojik Yaşın AltındaOptimal
Gece Stres Düzeyi
0.82x
Yılda 0.82 biyolojik yılYavaşlamış
HRV (Kalp Hızı Değişkenliği)
Optimal
Genetik Sentez Kapasitesi74 ng/mL
Uyku Verimliliği
Düşük
Metabolik İnflamasyon DengesiHassas Kontrol
Uyku Evreleri
Düşük
Metabolik İnflamasyon DengesiHassas Kontrol
Apne Hipopne İndeksi
Düşük
Metabolik İnflamasyon DengesiHassas Kontrol

Uyku Sağlığı Programı
Kimler İçin Uygundur?

  • Sabah yorgun uyananlar
  • Gün içinde uyku hali yaşayanlar
  • Horlama veya uyku apnesi şüphesi olanlar
  • Bilişsel performansını artırmak isteyenler
  • Sağlıklı yaşamı hedefleyenler
  • Uyku verimliliğini iyileştirmek isteyenler
Yorgun hisseden bir kişi

Uyku Sağlığı Program Kapsamı

Standart ve kapsamlı uyku sağlığı programlarının içerikleri
Hizmet STANDART
PROGRAM
KAPSAMLI
PROGRAM
Muayeneler
Uyku Muayenesi✓✓
KBB MuayenesiDahil değil✓
Check Up MuayenesiDahil değil✓
Cihazlar
Belun Yüzük✓✓
Tetkik
LaringoskopiDahil değil✓
FleksibleDahil değil✓
FiberoptikDahil değil✓
Laboratuvar Tetkikleri
Tam Kan SayımıDahil değil✓
Kolesterol, TotalDahil değil✓
Kolesterol, HDLDahil değil✓
Kolesterol, LDLDahil değil✓
TrigliseridDahil değil✓
Glukoz, AçlıkDahil değil✓
Hemoglobin A1c (HbA1c)Dahil değil✓
Üre Azotu (BUN)Dahil değil✓
KreatininDahil değil✓
Aspartat Aminotransferaz (AST)Dahil değil✓
Alanine Aminotransferase (ALT)Dahil değil✓
hCRPDahil değil✓
İnsülinDahil değil✓

Hizmet Alabileceğiniz Acıbadem Hastaneleri

İletişim

Detaylı bilgi için iletişime geçin

Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life
Acibadem Life

Sizi Hemen Arayalım

Mobil uygulamayı hemen indirin, ücretsiz üye olun.

Keşfet

Bizi takip edin