Uyku Sağlığı Nedir?

Uyku sağlığı, fiziksel yenilenme süreçleri, zihinsel performans, bağışıklık sistemi dengesi ve hormonal düzen açısından yaşam kalitesini etkileyen en temel ve önemli sağlık unsurlarından biridir.

• Uyku sırasında elde edilen fizyolojik verileriniz değerlendirilir, uyku kalitenizi etkileyen faktörler tespit edilir ve elde edilen bulgular doğrultusunda kişisel risk sınıflandırmanız ile birlikte size özel uyku planı ve öneriler oluşturulur.
• Kişiye Özel Uyku Planınız; metabolik iyileştirme önerileri, stres ve otonom sinir sistemi dengesine yönelik çalışmalar ile solunum düzenleyici destek planını kapsayan, uyku düzeninizi iyileştirmeye yönelik bütünsel bir yol haritası sunar.
• Ev ortamında, FDA onaylı medikal akıllı yüzük ile doğal uyku düzeniniz klinik doğrulukta analiz edilir.
• NREM ve REM uykusu, Uyku Apnesi Şiddeti (Apne Hipopne İndeksi), solunum düzeniniz, oksijen satürasyonunuz, kalp atım hızınız ve stres yükünüz gibi gece boyunca gerçekleşen fizyolojik süreçler detaylı olarak değerlendirilir.