Blog - Sayfa 44

Sağlıklı Beslenme
22 Mart 2023
HCG Diyeti Nedir? HCG Diyet Listesi
HCG, insan koryonik gonadotropini olarak isimlendirilen ve alfa - beta olmak üzere iki alt çeşidi bulunan bir tür hormondur.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
22 Mart 2023
Diyabetin Komplikasyonları Nedir?
Diyabet, vücutta bulunan kan şekerinin (glukoz) nasıl kullanıldığını etkileyen bir hastalıktır.
Devamını Okuyun
Beden Sağlığı
21 Mart 2023
Aerobik Egzersizler
Aerobik egzersizler tempolu yürüyüş, koşu, yüzme ya da bisiklete binme gibi aktiviteleri içeren bir kardiyo türüdür.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Beslenme
21 Mart 2023
Beslenme ve Diyetetik Hakkında Her Şey
Beslenme ve diyetetik, tıbbın bir alt dalı olarak, besine ve besinin insan sağlığı üzerindeki etkilerine odaklanan bilim dalıdır.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
21 Mart 2023
Modern Dünyada Yetişkin Olma Becerisi Üzerine
Yetişkin olmak her zaman ciddi olmayı gerektirmeyebilir. Olgunluk kavramını anlayan kişiler ne zaman ciddi olacaklarını veya olamayacaklarını bilirler.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
20 Mart 2023
Kıskançlık Nedir? Kıskançlıkla Baş Etme Becerileri Nelerdir?
Kıskançlık, dünyanın her yerinde her kültürden ve her yaştan insanın içinde hissetmiş olduğu doğal bir duygudur.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Beslenme
20 Mart 2023
15 Günlük Ketojenik Diyet Listesi Neleri İçermeli?
Ketojenik diyet listesi, geleneksel diyet listelerinde azaltılan yağların aksine yüksek yağ içeren besinlerden oluşur.
Devamını Okuyun
Sağlıklı Beslenme
20 Mart 2023
2000 Kalorilik Diyet Nedir?
Besin gruplarının iyi dengelendiği sağlıklı bir diyet, işlenmemiş gıdalardan oluşmalıdır.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
17 Mart 2023
Merhamet Yorgunluğu
“Merhamet yorgunluğu da kişiler karşısındaki kişi ile empati kurma becerisini aşırı kullanır, ruhsal ve sosyal açıdan tükenmişlik yaşarlar.
Devamını Okuyun
Mental Sağlık
17 Mart 2023
Öfke Kontrolünü Sağlama
Öfke, doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen duygusal tepkidir
Devamını Okuyun