Egzersiz Dışı Fiziksel Aktivite (NEPA), Gün içinde yaptığımız her şeyin enerji harcaması anlamına gelir.

Son yıllarda, hayvansal gıdaları azaltmak isteyenler için bitkisel protein yelpazesi giderek genişliyor.

Duygu regülasyonu, hayatımızı yönlendiren duygusal tepkileri yönetmemize yardımcı olur.

Bastırılmış duygular, kişinin bilinçaltında reddettiği, görmezden geldiği veya bloke ettiği duygulardır.

Selülit, cildin yüzeyinin altında biriken yağ birikintilerini tanımlar.

Zencefil, kökeni Güneydoğu Asya'ya dayanan ve yiyeceklere lezzet katan bir bitkidir.

low-motion multitasking, beynimizi çeşitli projeler arasında geçiş yaparak eğitmek anlamına gelir.

Süper Kadın Sendromu, modern kadınların karşılaştığı yaygın bir sorundur.

Steroidler, bazı sporcuların hızlı kas büyümesi ve güç kazanması amacıyla kullandığı kimyasal maddelerdir.

Kirpik lifting, son zamanlarda popüler olan bir güzellik prosedürüdür.

İkigai, Japonca bir kavram olup 'var olma nedeniniz' anlamına gelir.

Deliryum, aniden başlayan, kişinin kafasının karıştığı, net düşünme veya hatırlama yeteneğini yitirdiği bir zihinsel durumdur.